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男人的一個人老後，怎麼過？
覺得心煩的時候就直接說煩，無造作地面對自己的人生，
放下世俗的價值判斷，發揮最真實的本我魅力，
做個讓女人覺得可愛、討人喜歡的「老好男人」，這樣就對了。

具韌性、懂珍惜，是一個人的老後，要好好活著，必備的性格軟體。
用坦然面對的態度，擁抱軟著陸的樂活主張，
以積極規劃的角度，拉長退休生涯的助跑期，
專屬於你的第二人生，此刻才正要精彩登場！

中老年喪偶、離婚率升高、男性人口多於女性、單身寄生族增加……
種種真實發生的社會現象，都宣告了男性也必須面對「一個人的老後」。
在一個人的老後世界裡，每個人都是剛起步的新鮮人，
而一向背負更多社會與生活壓力的男性，
更需要重新學習，做自己生命的主角，活出另一種意義與光采。

老後生活的真正考驗，不是經濟狀況、也不是人際關係，
而是——與自我相處的能力。
建立一個沒有利害關係，而能共同分享的「老伴」交友圈；
發掘讓自己樂在其中、生活有所寄託的興趣與志業；
規劃一套符合自我期待的照護計畫與臨終功課。
懂得為「自己」負責，你就能擁有成熟沉穩、怡然自得的老後生活。

暢銷書《一個人的老後》作者上野千鶴子，
以一貫明快獨特的見解，特別針對男性的心理特質、生活需求和社會適應，
提供中肯精闢的規劃忠告，藉此開啟男性老後生活思考的第一步，
希望所有男人都能活出自己快樂的獨身之道。

男性老後的十大獨身之道

培養獨自打理生活起居的能力
對自我的健康管理負責
遠離酒精、賭博與藥物
不將過去的豐功偉業掛在嘴邊
學習傾聽
建立沒有利害關係的交情
不對女性友人有所企圖
廣交不同世代的朋友
確實做好資產管理
做好緊急狀況的預防措施

作者簡介

上野千鶴子（Chizuko Ueno）

1948年生，富山縣人。京都大學研究所社會學博士課程修畢，現任東京大學人文社會學系研究所教授；曾任芝加哥大學人類學系客座研究員、波昂大學客座教授、哥倫比亞大學客座教授和墨西哥大學研究所客座教授。

主要研究領域為女性學、性別學。1994年以《近代家族的成立與凋零》（岩波書店）榮獲三多利學藝賞。代表著作有《上野千鶴子的社會學式文學》、《差異的政治學》、《當事者主權》（與中西正司合著）、《為晚年做好準備》、《一個人的老後》等書，近年來對博客來網路書店高齡者問題十分關注。

譯者簡介博客來網路書局

楊明綺

東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。目前專事翻譯與文字編輯工作。譯作有《在世界的中心呼喊愛情》、《呼吸式瑜珈》、《女性身心醫學百科》、《無壓一身輕》、《一個人的老後》（時報出版）。

王俞惠

輔仁大學日文系畢業，現為專職日文譯者、編輯。譯作有《再起動》（合譯）、《腦能量整理術》、《養成立即行動力》、《反轉逆境——松下幸之助的10條成功法則》等書。

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  作者： 上野千鶴子
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：Chizuko Ueno
• 譯者：楊明綺、王俞惠
• 出版社：時報出版
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2010/06/24
• 語言：繁體中文

一個人的老後【男人版】：自在快活，做個老後新鮮人

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行政院6日舉行「0602豪雨桃園機場淹水調查報告公布記者會」，政務委員暨工程會主委吳宏謀指出，桃園機場內部H幹線3孔箱涵有外來的卵礫石淤積，造成溢流，同時第二航廈地下勤務通到的防水閘門沒有即時關閉，是造成這次淹水的主要原因。

行政院發言人童振源、政務委員兼工程會主委吳宏謀、工程會副主委顏久榮、交通部次長王國材等人，共同舉行記者會，對外說明桃園機場淹水的調查結果。

吳宏謀表示，報告主要是釐清三項要點，包括：一、當天每小時降雨量87釐米，3小時累計151釐米，和機場排水系統防洪能力，原來規劃是十年，暴雨沒有足以釀成嚴重淹水，和設計非常接近。

二、查看聯外排水系統和埔心溪的狀況，依據桃園市政府河川監測，H幹線匯入埔心溪的匯入點水位痕跡來看，桃機淹水和埔心溪無關，埔心溪水沒有倒灌。

三、將機場內排水系統逐一比對，發現H幹線中間有3孔箱涵下有卵礫石堆積，卵礫石不屬於H幹線，是外來的，淤積是溢流的主要原因。同時第二航廈地下勤務通道沒有即時關閉，是水淹進B2美食區的主因。

吳宏謀總結指出，H幹線淤積，加上遇到暴雨的應變不足，是機場淹水的重要原因。

工程會對桃機也提出3點改善建議，包括一、一周內桃機全面檢視內外排水系統，未來要保持暢通。二、桃機內部還有施工，要保持必要的排洪通路暢通。三、河川水位監測和桃園機場通報，要有完整橫向聯繫，讓各單位能提前應變。

新聞相關影音


新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桃園機場淹水主因人禍-閘門沒關-土石堆積-052925736.html

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